تأثیر منفی مصرف کافئین بر شنوایی
بر اساس تحقیقات صورت گرفته در سال‌های اخیر ممکن است کافئین قهوه سبب اختلال در شنوایی و بروز ناشنوایی افراد مصرف کننده شود؛ اما کافئین چگونه در شنوایی تأثیر می‌گذارد؟
تحقیقات محققان دانشگاه مک گیل کانادا نشان می‌دهد کافئین می‌تواند به روند بازیابی گوش پس از تجربه شنیدن صداهای بلند صدمه برساند.
اکنون محققان با ارزیابی خوک‌ها به این نتیجه رسیده‌اند که اگر پس از قرارگیری در معرض صداهای بسیار بلند کافئین نوشیده شود، مضرات زیادی برای شنوایی فرد ایجاد میکند، زیرا روند بازسازی ساختار شنوایی در افرادی که شنوایی خود را به‌صورت موقتی از دست داده‌اند، با مصرف کافئین مختل می‌شود و حتی ممکن است قدرت شنوایی فرد برای همیشه از بین برود.
برای رزرو نوبت شنوایی شناسی، مشاوره و خرید سمعک در تهران و سایر نقاط ایران تماس بگیرید.
کافئین و وز وز گوش
ارتباط بین مصرف کافئین و وزوز گوش یک زمینه مورد توجه است که ممکن است بر برخی افراد تأثیر گذار باشد. برخی افراد با تجربه وزوز گوش گزارش داده‌اند که مصرف مقادیر بیش از حد کافئین می‌تواند احساس آنها را تشدید کرده و این علائم را شدت بیشتری بخشد. کافئین به عنوان یک محرک مرکزی عمل میکند و ممکن است تأثیرات مستقیمی بر سیستم عصبی داشته باشد، از جمله افزایش فعالیت نورون‌ها و تحریک بخش‌های مختلف مغز. این تحریکات ممکن است به عنوان یک عامل موثر در افزایش و یا تشدید وزوز گوش عمل کنند. با این حال، وابسته به حساسیت و واکنش فردی، نتایج ممکن است متفاوت باشند. برخی افراد ممکن است تحت تأثیر کمتری از کافئین قرار گیرند، در حالی که برخی دیگر حتی با مقدارهای کمتر نیز تأثیر مثبت یا منفی را تجربه کنند. به همین دلیل، تجربه شخصی و توصیه‌های پزشکان در مورد مصرف کافئین می‌تواند بر ارتباط بین کافئین و وزوز گوش تأثیرگذار باشد.
کافئین و بیماری منیر
یک مورد دیگر که باید در نظر گرفته شود، تأثیرات کافئین بر بیماری منیر است. بیماری منیر یک مشکل شنوایی است که با افزایش مقدار مایع در گوش داخلی همراه است و معمولاً با علائمی همچون وزوز گوش، سرگیجه، و از دست دادن شنوایی همراه است. توصیه‌های پزشکان برای تسکین علائم عمدتاً بر اساس تغییر در رژیم غذایی می‌باشد، از جمله حذف کافئین، الکل، و نمک. اگرچه هنوز تحقیقات کافی در مورد ارتباط مستقیم بین بیماری منیر و کافئین انجام نشده است، اما برخی افراد با تجربه نشان می‌دهند که ترک برخی از محصولات ممکن است به تسهیل در مدیریت علائم ناخوشایند کمک کند.
دکتر استلا فولمن بیان میکند که کافئین توانایی تنگ کردن رگ‌های خونی را دارد، که می‌تواند منجر به کاهش عرضه خون به گوش داخلی شود. این موضوع به تبع آن می‌تواند منجر به بدتر شدن وضعیت بیمار و افزایش علائم بیماری منیر گردد. بنابراین، نمی‌توان از دیدگاه او باور کرد که چرا افراد با تغییر به یک رژیم غذایی سالم‌تر، بهبود چشمگیری در وضعیت خود مشاهده می‌کنند.
برای رزرو نوبت شنوایی شناسی، مشاوره و خرید سمعک در تهران و سایر نقاط ایران تماس بگیرید.
چگونه می توانم مصرف کافئین خود را کاهش دهیم؟
راه های مختلفی برای کاهش مصرف کافئین وجود دارد، از جمله:
- جایگزینی قهوه و چای با نوشیدنی های بدون کافئین مانند آب، چای گیاهی یا آبمیوه
- انتخاب قهوه یا چای با کافئین کم
- محدود کردن مصرف نوشیدنی های انرژی زا و شکلات
- خواندن برچسب مواد غذایی و نوشیدنی ها برای بررسی میزان کافئین
شواهد علمی کافی برای اثبات اینکه مصرف کافئین به طور مستقیم باعث کم شنوایی می شود وجود ندارد. با این حال، برخی مطالعات نشان داده اند که مصرف بیش از حد کافئین ممکن است خطر ابتلا به کم شنوایی ناشی از صدا را افزایش دهد.
کافئین می تواند به طور موقت بر عملکرد گوش داخلی تأثیر بگذارد. این می تواند منجر به علائمی مانند وزوز گوش، کم شنوایی موقت و حساسیت به صدا شود.
ایا خوردن چای و نسکافه به گوش کم شنوا ضرر میرساند
خوردن چای و نسکافه به طور مستقیم به گوش کم شنوا ضرری نمی‌رساند. اما مصرف زیاد کافئین موجود در این نوشیدنی‌ها می‌تواند باعث افزایش فشار خون و مشکلات قلبی شود که ممکن است به طور غیرمستقیم بر سلامت کلی بدن تأثیر بگذارد.
ممکنه که کافئین زیاد باعث کم ابی بدن و خشکی و وزوز گوش بشه؟
پر بودن گوش هم می تواند از تاثیرات منفی کافئین باشد؟
هیچ تحقیقی تا به حال در این رابطه صورت نگرفته است
آیا عدم مصرف کافئین از کم شنوایی جلوگیری میکند یا فقط برای بیماران درگیر این مسئله صدق میکند؟
کماکان تحقیقات در این باره ادامه دارد و هنوز هیچ نتیجه قطعی در هیچ کقاله ای اعلام نشده