هشدار: هندزفری و هدفون، شنوایی شما را نابود خواهد کرد!
امروزه هندزفری و هدفون و استفاده از آن در مکان‌های عمومی بسیار متداول شده است. حتما تاکنون هنگامی که در اتوبوس می‌روید یا در مترو می‌ایستید، افرادی که با صدای بلند به هندزفری گوش می‌دهند را مشاهده کرده‌اید. شنوایی شناسان همواره نسبت به استفاده از هندزفری و هدفون هشدار داده‌اند اما امروزه بسیاری آن را جدی نمی گیرند.در ادامه بیشتر به عوارض هندزفری برای گوش می‌پردازیم.
استفاده مداوم و نادرست از هندزفری و هدفون می‌تواند به سلامت گوش آسیب برساند. یکی از مهم‌ترین خطرات، کاهش شنوایی است که معمولاً به دلیل گوش دادن به موسیقی با صدای بلند و طولانی‌مدت رخ می‌دهد. این عادت باعث فشار زیاد بر سلول‌های حساس گوش داخلی شده و به مرور زمان توانایی شنوایی فرد را کاهش می‌دهد. علاوه بر این، استفاده طولانی از هندزفری می‌تواند منجر به عفونت‌های گوش شود، به‌ویژه اگر دستگاه به‌طور مرتب تمیز نشود. رعایت میزان صدا و مدت زمان استفاده، نقش مهمی در کاهش این خطرات دارد.
فهرست عناوین
عوارض هندزفری برای گوش
شاید با خود بگویید که استفاده از هدفون‌ها چه ایرادی دارد؟ در پاسخ بایستی با شما بگوییم که در حقیقت استفاده از هندزفری‌ها و هدفون‌ها توسط جوانان، معمولا به صورت استاندارد نیست. به زبان ساده‌تر هدفون‌ها و هندزفری ها نباید به شکل امروزی استفاده گردند.
به طول کلی دو ایراد به نحوه استفاده از هدفون ها وارد است. یکی از آن‌ها شدت صدا است که معمولا بیش از حد مجاز بوده و می‌تواند به حس شنوایی آسیب بزند. در برخی موارد بعضی از این هدفون‌ها در حدی استفاده می کنند که تمامی اطرفیان هم صدای هدفون را می شنوند.
مورد دوم مدت زمان آن است. هنگامی که شما بیش از یک ساعت به موسیقی دلخواه خود گوش می‌دهید، ناخودآگاه دچار اندکی درد در ناحیه گوش های خود خواهید شد. در حقیقت شما نبایست زیاد از هدفون استفاده نمایید. شما می‌توانید در هنگام کار خود و یا خستگی، در حد ده دقیقه به موزیک دلخواه خود گوش دهید. با این حال استفاده طولانی از آن به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.
شاید تعجب کنید اگر بدانید بررسی‌ها حاکی از آن است که امروزه نرخ کم شنوایی در جوانان به شدت رو به افزایش است. بسیاری از افرادی که امروزه به کلینیک شنوایی مراجعه می‌کنند جوانان بوده و به علت افت شنوایی خود دست به دامن انواع سمعک نامرئی مثل سمعک داخل گوش می شوند.
در واقع از لحاظ علمی، شدت صدایی که می‌توان به آن گوش داد حداکثر 85 دسی بل است. برخی از لوازم الکترونیکی هوشمند، از این موارد آگاه بوده و به محض این که صدا به این حد رسید به فرد هشدار می‌دهند. امروزه استانداردهای مختلف سازمان بهداشت جهانی، بسیاری از برندها را موظف کرده است که چنین تدابیری را در وسایل الکترونیکی خود همانند تلفن همراه هوشمند یا ام پی تری پلیر پیش بینی نمایند.
چگونه می توان از عوارض هندزفری برای گوش جلوگیری کرد؟
- با صدای بلند به موسیقی گوش ندهید.
- از هندزفری به مدت طولانی استفاده نکنید.
- به گوش های خود استراحت دهید.
- از هندزفری های مناسب استفاده کنید.
- در صورت بروز هر گونه مشکل، به پزشک مراجعه کنید.
چه نوع هندزفری برای گوش مناسب تر است؟
- هندزفری های روگوشی: این نوع هندزفری ها روی گوش قرار می گیرند و فشار کمتری به گوش وارد می کنند.
- هندزفری های با سیم: این نوع هندزفری ها احتمال کمتری برای گم شدن دارند و به طور کلی از کیفیت صدای بهتری برخوردارند.
سخن پایانی
باید توجه داشت که بسیاری از صداها، ممکن است که به اندازه ای قوی نباشند که بتوانند به پرده گوش آسیب برسانند. با این حال این صداها می توانند سبب تخریب سلول های مویی درون گوش شوند. عوارض مختلف دیگری که این صداها می توانند ایجاد نمایند، مواردی از قبیل وزوز گوش، صدای زنگ زدن یا سوت زدن در گوش خواهد بود.
متاسفانه توی مکان های عمومی همیشه می بینیم که ملت دارن از هندزفری ها و هدفون ها اونم با صدایی به قدری بلند استفاده می کنند که همه می شنون
خیلی ممنون از مطلب خوبتون
دقیقا
منم همیشه به این نکته که این هندزفری ها و هدفون ها ضرر داره فکر می کنم ولی الان تقریبا همه دارن استفاده می کنن چه میشه کرد.